„Warum trifft es immer mich“ … Gedankenspiralen, innere Klagen und Anklagen erschweren vielen Menschen ihr Leben. Aus dieser passiven Lebensschwere aus- und in ein aktiv gestaltetes, gelingendes Leben einzusteigen ist möglich – für jeden! In ihrem Buch „Mach Dich Glücklich“ zeigt Marion Lang anhand ihres eigenen Lebensweges auf, wie aus der entmutigenden Lebensunzufriedenheit oder gar Krise die Kehrtwende zu einem mutigen, erfüllten Leben gelingt.
Das erprobte Konzept führt den Leser über spielerische Übungen in seine unbewussten, inneren Haltungen – angereichert durch konkrete Beispiele und Hintergrundwissen. Über selbstreflektierende Fragestellungen werden Erkenntnisse über Blockaden möglich. Mit anerkannten Methoden der Fokussierung wird der Leser Schritt für Schritt angeleitet, seine Aufmerksamkeit auf seinen wahren Wesenskern und die darin liegende Lebensfreude zu richten.
„In fünf Schritten zu einem selbstgestalteten gelingenden Leben“ ist ein erfolgreich angewendetes Coaching-Vorgehen der Autorin, das Menschen die aktive Erfüllung ihres Lebens ermöglicht. Jetzt liegt dieses Vorgehen für jeden anwendbar in Form eines Selbstcoaching-Leitfadens mit Workbook vor. Happy end inklusive. Glücklich ist, wer sich selbst glücklich macht.
160 Seiten biografischer Erfahrungsbericht, Arbeitsanleitungen und Hintergrundwissen zur selbstbestimmten Lebensgestaltung.